Ca y est, c’est l’été ! Les fruits et légumes de saison arrivent sur les étales. On continue à faire le plein de fibres, de vitamines et de minéraux grâce à la courgette, l’aubergine, le poivron, le melon ou encore la pêche. Régalez-vous !

Quels légumes privilégier l’été ?

Les fruits et légumes d'été
Légumes d’été

Quels fruits consommer l’été ?

Les fruits et légumes d'été
Fruits d’été

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