Dans notre vie quotidienne, une alimentation équilibrée revêt une importance cruciale pour préserver notre santé et notre bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes en France souffrent de carences nutritionnelles, mettant ainsi en péril leur équilibre physique. Dans cet article, nous nous pencherons sur les carences les plus courantes, avec une attention particulière portée au fer, au…