L’histoire de la galette des rois

7 janvier 2022 0 Comments 0 tags

A l’origine, la galette des rois vient des romains, chez qui on célébrait le 6 janvier le solstice d’hiver. On rendait grâce au dieu Saturne lors de grands banquets appelés

L’Index Glycémique (IG)

1 décembre 2021 0 Comments 0 tags

Définition L’index Glycémique (IG) se mesure sur une échelle de 0 à 100. Il permet de classer les aliments contenant des sucres (les glucides) en se basant sur leur capacité

Nutritionniste, diététicienne, coach en nutrition, quelle est la différence ?

19 octobre 2021 0 Comments 0 tags

Nutritionniste, coach en nutrition, médecin nutritionniste, diététicien nutritionniste… Voici quelques explications sur ces appellations : Diététicien : Le Diététicien est un professionnel paramédical. Expert en nutrition, il exerce souvent en

Le poids sur la balance est-il un indicateur de santé ?

19 octobre 2021 0 Comments 0 tags

En matière de santé, le corps médical considère le poids d’une personne comme un indicateur. En effet, si le poids chute rapidement, on peut s’alerter et soupçonner une dénutrition peut-être

Alimentation et santé, existe-t-il un lien ?

19 octobre 2021 0 Comments 0 tags

Pour fonctionner, le corps a besoin d’énergie. Cette énergie, c’est vous qui lui apportez chaque jour grâce à votre alimentation. La quantité mais aussi la qualité des aliments que vous